红茶提神吗晚上能喝吗

茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以起到提神的作用,但晚上喝可能会影响睡眠。建议晚上不要喝红茶,可以选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶类或者其他饮品。