茶的功效与作用主要包括提神醒脑、促进消化、降低血压、预防心脑血管疾病、抗氧化等。但是,饮用红茶也有禁忌,例如对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏、胃溃疡、贫血、心脏(zāng)病(bìng)等人群不适宜饮用过多的红茶。此外,饮用红茶时不宜空腹,最好在饭后饮用。
红茶的功效与作用禁忌
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