红茶的功效与作用禁忌

茶的功效与作用包括提神醒脑、增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等。但是，红茶也有一些禁忌，如饮用过量可能会导致神经过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。同时，孕妇、高血压患者、心脏(zāng)病(bìng)患者、溃疡患者等人群也不适宜过量饮用红茶。