红茶的好处什么季节喝

茶有许多好处，包括提神醒脑、促进消化、保护心脏等。一般来说，红茶适合在秋冬季节饮用，因为红茶的温性比较高，可以起到保暖的作用。当然，如果你喜欢红茶的口感，那么不论什么季节都可以适量饮用。