茶可以在任何时间喝，但通常在早晨或下午茶时间更为常见。红茶的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，可以提神醒脑，适合在疲劳或需要集中注意力时饮用。此外，红茶也可以与食物搭配，如英式早餐或下午茶点心。
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