红豆薏米茶什么时候喝最好

豆薏米茶可以随时喝，但最好在早上或下午喝，因为它可以提供能量和帮助消化。如果您想用红豆薏米茶来帮助减肥，最好在饭前喝，因为它可以帮助控制食欲。另外，如果您想使用红豆薏米茶来帮助睡眠，最好在晚上喝，因为它可以促进放松和睡眠。