红铁元素适合什么人喝

铁元素是一种补铁产品，适合贫血或缺铁的人群喝。特别是女性朋友，因为女性在生理期、怀孕和哺乳期等生理阶段，需要更多的铁元素来维持身体健康。但是，如果你不确定自己是否缺铁，最好在服用补铁产品之前先咨询医生的意见。