经常吃茶叶是不是缺什么

常食用茶叶并不会导致营养缺乏，但如果只以茶叶为主食，会缺乏其他营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。因此，应该保持均衡饮食，多样化摄入各种食物。