经常喝铁观音会怎么样

常喝铁观音有益健康，可以促进消化、降低血脂、抗氧化等。但过量饮用可能会导致茶多酚过多，影响人(rén)体(tǐ)吸收铁质，引起贫血等问题。因此，适量饮用铁观音是比较健康的选择。