经常抽烟喝什么清肺效果最好

常抽烟对肺部健康有很大的损害，要清肺最好的方法是戒烟。除此之外，可以多喝一些有清肺功效的茶水，如菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、甘草茶等。此外，多吃一些富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，也可以有助于清肺。