经常接触放射性喝什么茶好

常接触放射性的人可以选择一些具有抗氧化和修复细胞功能的茶饮,如绿茶、红茶、花草茶等。绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,有助于保护细胞;红茶中含有茶多酚和类黄酮等成分,也具有抗氧化和抗炎作用;花草茶中的花卉、草本植物等也含有丰富的营养成分,有助于增强身体免疫力。此外,适量的饮用牛奶、豆浆等乳制品也有助于缓解放射性对身体的影响。