经(jīng)期(qī)可以喝什么茶

(jīng)期(qī)可以喝一些有助于缓解经(jīng)痛(tòng)、调节月经等的茶，如红糖姜茶、当归红枣茶、川芎茶、薄荷茶、绿茶等。但是需要注意的是，有些茶可能会加重经(jīng)期(qī)不适症状，如浓茶、咖啡、可乐等含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮品，应避免饮用。同时，如果有草药茶的需求，最好先咨询医生或中药师的意见。