经(jīng)期(qī)可以喝什么

(jīng)期(qī)期间可以喝温水、姜茶、红糖水、枸杞茶、桂圆红枣茶等温补血气的饮品。同时也可以喝一些清热解毒的饮品，如菊花茶、绿茶等。但是建议避免饮用刺(cì)激(jī)性饮料和酒精类饮品。