经(jīng)期(qī)喝什么花茶好

(jīng)期(qī)喝一些有益于调节身体的花茶可以缓解经(jīng)期(qī)不适，以下是一些常见的花茶：
1. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于缓解经(jīng)痛(tòng)和调节情绪，同时还具有美容养颜的作用。
2. 月季花茶：月季花茶可以缓解经(jīng)痛(tòng)和痛经，还具有清热解毒的功效。
3. 金银花茶：金银花茶可以清热解毒，有助于缓解经前紧张和痛经。
4. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、消炎止痛的作用，可以缓解经(jīng)痛(tòng)和头痛。
5. 紫罗兰花茶：紫罗兰花茶可以舒缓情绪、缓解经(jīng)痛(tòng)和痛经，还可以改善皮肤问题。
需要注意的是，每个人的体质和情况都不同，选择花茶时要根据自己的身体状况来选择。同时，如果有严重的经(jīng)期(qī)不适，建议及时就医。