经(jīng)期(qī)喝什么茶好

(jīng)期(qī)喝红枣姜茶、当归红糖水、玫瑰花茶、绿豆汤等都有一定的帮助。红枣姜茶可以活血化淤、温暖子宫；当归红糖水可以补血养颜、缓解痛经；玫瑰花茶可以调节内分泌、缓解情绪；绿豆汤可以清热解毒、消肿利尿。但是需要注意，如果有特殊的身体状况或者对某些成分过敏，建议在饮用前咨询医生或中医师的意见。