股蓝可以长期泡茶喝,但要注意控制用量和泡的时间,以避免过量摄入对身体造成不良影响。建议每次使用1-2克绞股蓝,泡茶时间不宜超过5分钟。另外,如果有任何身体不适或疾病,应先咨询医生建议后再决定是否使用。
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