股蓝茶叶的功效和作用包括：
1. 减肥：绞股蓝茶叶含有多种有效成分，可以促进脂肪代谢，帮助减少体重。
2. 清热解毒：绞股蓝茶叶有清热解毒的作用，可以有效地缓解口干舌燥、发热等症状。
3. 改善睡眠：绞股蓝茶叶有镇静作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
4. 降血压：绞股蓝茶叶中的某些成分可以促进血管扩张，从而降低血压，预防心血管疾病。
5. 抗氧化：绞股蓝茶叶中的多酚类化合物可以起到抗氧化作用，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
股蓝茶叶的功效和作用包括：
1. 减肥：绞股蓝茶叶含有多种有效成分，可以促进脂肪代谢，帮助减少体重。
2. 清热解毒：绞股蓝茶叶有清热解毒的作用，可以有效地缓解口干舌燥、发热等症状。
3. 改善睡眠：绞股蓝茶叶有镇静作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
4. 降血压：绞股蓝茶叶中的某些成分可以促进血管扩张，从而降低血压，预防心血管疾病。
5. 抗氧化：绞股蓝茶叶中的多酚类化合物可以起到抗氧化作用，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。