股蓝茶主要功效与作用包括：
1.降血压：绞股蓝茶中含有丰富的黄酮类化合物，能够促进血管扩张，减少血管阻力，从而降低血压。
2.抗氧化：绞股蓝茶中的黄酮类化合物还能够抑制自(zì)由(yóu)基的生成，减少氧化应激反应，对皮肤美容和抗衰老有一定的作用。
3.降血脂：绞股蓝茶中的黄酮类化合物能够降低血脂水平，减少血脂的沉积，预防动脉硬化和心血管疾病。
4.利尿消肿：绞股蓝茶还具有利尿消肿的作用，能够促进体内水分的代谢和排(pái)泄(xiè)，减轻身体的水肿症状。
需要注意的是，绞股蓝茶的饮用量要适量，过量可能会引起头晕、恶心等不适症状。同时，绞股蓝茶不适合孕妇、哺乳期妇女和低血压患者饮用。