维生素e的功效与作用及禁忌

生素E的功效与作用包括:
1. 抗氧化作用:维生素E可以抵抗自(zì)由(yóu)基对细胞的损害,保护细胞膜和DNA不受氧化损伤。
2. 促进免疫系统功能:维生素E可以提高免疫系统的功能,增强人(rén)体(tǐ)的抵抗力。
3. 保护心血管系统:维生素E可以预防动脉粥样硬化的发生,降低心血管疾病的风险。
4. 延缓衰老:维生素E可以延缓人(rén)体(tǐ)细胞的老化过程,保持身体健康。
维生素E的禁忌包括:
1. 高血压患者:维生素E会降低血小板的凝聚能力,导致出血风险增加,因此高血压患者应慎用。
2. 血液疾病患者:维生素E会抑制血小板的聚集,增加出血风险,因此血液疾病患者应避免使用。
3. 抗凝药物患者:维生素E会增加抗凝药物的作用,导致出血风险增加,因此抗凝药物患者应避免使用。
4. 孕妇和哺乳期妇女:大剂量维生素E会对胎儿和婴儿产生不良影响,因此孕妇和哺乳期妇女应慎用。