绿茶一天喝多少合适

个人的身体状况和饮食习惯不同，因此每天喝多少绿茶需要根据个人情况而定。一般来说，每天喝3-4杯绿茶是比较适宜的，但如果你有特殊的健康问题或正在服用药物，最好先咨询医生的意见。同时，不要过量饮用绿茶，因为过多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会对身体造成不良影响。