绿茶一天喝多少合适

般来说,每天饮用2-3杯绿茶是比较合适的。但是具体饮用量还要根据个人(rén)体(tǐ)质和健康状况来定,如果有不适的感觉,应适当减少饮用量。同时,需要注意不要在晚上过晚饮用,以免影响睡眠。