绿茶与白茶哪个营养高

茶与白茶都是茶叶,营养成分相似,但是绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚含量较高,因此在一些方面可能比白茶更有营养价值。但是具体哪一个更高营养,需要根据具体的营养成分比较来确定。