绿茶与白茶的区别

茶和白茶在制作过程、口感和营养成分等方面都有所不同。
制作过程:绿茶是经过杀青、揉捻、烘干等工艺制成的,而白茶则是经过摘采后晾晒、萎凋、烘干等简单工艺制成的。
口感:绿茶的口感清香爽口,有一定的涩味;而白茶则带有一定的花香和甜味,口感相对柔和。
营养成分:绿茶中含有较多的咖啡碱、茶多酚和维生素C等成分,具有清热解毒、提神醒脑等功效;而白茶中则含有较多的氨基酸、茶多酚和儿茶素等成分,具有抗氧化、美容养颜等功效。
总体来说,绿茶和白茶都是健康的饮品,选择哪种茶要根据个人口感和需求来决定。