绿茶中什么最好

茶中最好的(de)成(chéng)分(fèn)是茶多酚，它具有抗氧化、抗癌、降低血脂、降低血糖等多种保健作用。此外，绿茶中还含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸、维生素C、E等多种营养成分。