绿茶什么成分伤胃

茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和鞣酸等成分,过量饮用可能会导致胃酸分泌过多,刺(cì)激(jī)胃黏膜,引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。此外,如果绿茶的冲泡方法不正确,如水温过高、泡的时间过长等,也会增加对胃的刺(cì)激(jī)。因此,饮用绿茶时应适量,注意冲泡方法,并在胃不适时及时停止饮用。