绿茶什么时候喝最好

茶一般在早晨或下午喝最好,因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提神醒脑。同时,绿茶也可以在饭后喝,有助于消化。但是,晚上喝绿茶不太好,因为会影响睡眠。