绿茶什么时候喝

茶可以在任何时间喝,但最好不要在晚上喝,因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会影响睡眠。建议在早上或下午喝绿茶,以利于提神醒脑,还可以在饭后喝,帮助消化。