绿茶可以减肥吗

茶含有一些能够促进新陈代谢和脂肪分解的(de)成(chéng)分(fèn)，因此适量饮用绿茶可以辅助减肥。但是，仅仅靠饮用绿茶是不足以达到明显的减肥效果的，还需要结合健康的饮食和适当的运(yùn)动(dòng)。