绿茶喝了便秘吗

茶不会引起便秘，相反，它含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和多酚类物质，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化和排便。但是，如果你喝的是加了糖或牛奶等添加物的绿茶饮料，这些添加物可能会引起便秘。所以，最好选择纯绿茶饮品，避免添加物对身体的不良影响。