绿茶喝多了会怎么样

绿茶过量可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过度摄入，引起心悸、失眠、头痛、恶心、呕吐等不适症状。此外，绿茶中的茶多酚也有可能对胃肠道造成刺(cì)激(jī)，引起腹痛、腹泻等问题。因此，建议适量饮用绿茶，一般成年人每天饮用不超过5杯即可。