绿茶喝多了会怎么样

期大量饮用绿茶可能会导致一些负面影响，例如：
1. 铁吸收受阻：绿茶中的茶多酚会抑制铁的吸收，长期饮用可能会引起贫血等问题。
2. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多：绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致头痛、失眠、心悸等问题。
3. 消化不良：绿茶中的茶碱和茶多酚可能会引起胃肠不适，如恶心、呕吐、腹泻等。
4. 骨质疏松：过量饮用绿茶可能会导致钙的流失，从而引起骨质疏松。
因此，适量饮用绿茶是健康的，但不要过量。建议每天饮用不超过3杯。同时，如果有任何身体不适，应尽快就医。