绿茶喝多了会怎么样

绿茶虽然有很多好处，但是如果过量饮用会有一些副作用，如：
1. 茶多酚过量会导致胃肠不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状；
2. 绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量摄入会使人感到心跳加快、手抖、失眠等；
3. 绿茶中含有大量的草酸，过多摄入会影响人(rén)体(tǐ)对钙的吸收，导致骨质疏松等问题。
因此，建议适量饮用绿茶，一般每天不超过3杯。同时，也要根据自己的身体状况和体质来调整饮用量。