期大量饮用绿茶可能会导致一些副作用,包括失眠、心悸、头晕、恶心、呕吐、腹泻、口干、口渴、尿(niào)频(pín)、贫血等。此外,绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过多饮用可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒,出现烦躁、心跳加速、手颤、出汗等症状。因此,建议适量饮用绿茶,每天不超过3-4杯。
期大量饮用绿茶可能会导致一些副作用,包括失眠、心悸、头晕、恶心、呕吐、腹泻、口干、口渴、尿(niào)频(pín)、贫血等。此外,绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过多饮用可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒,出现烦躁、心跳加速、手颤、出汗等症状。因此,建议适量饮用绿茶,每天不超过3-4杯。