茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等物质，过量摄入会刺(cì)激(jī)心脏，导致心慌。建议适量饮用绿茶，每天不要超过3-4杯。如果出现心慌等不适症状，建议减少或停止饮用绿茶，并就医咨询。
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