绿茶喝多了有什么危害

绿茶过多可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起头痛、失眠、心悸、恶心等不适症状。此外，绿茶中含有的茶多酚也可能会对肝脏和肾脏造成负担，过多饮用可能会加重这些器官的负担，导致不良后果。因此，适量饮用绿茶是比较好的选择。