果大量饮用绿茶,可能会导致以下问题:
1. 肝损伤:绿茶中含有大量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚,过量饮用可能会导致肝损伤。
2. 神经系统问题:大量咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的摄入可能会引起头痛、失眠、焦虑、心悸、手抖等神经系统问题。
3. 脱水:绿茶有利尿作用,大量饮用可能会导致脱水。
4. 胃肠问题:过量饮用绿茶可能会引起胃肠不适、腹泻等问题。
因此,适量饮用绿茶会对身体有益,但是过量饮用可能会对身体造成负面影响。
绿茶喝多了有什么坏处
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果大量饮用绿茶,可能会导致以下问题:
1. 肝损伤:绿茶中含有大量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚,过量饮用可能会导致肝损伤。
2. 神经系统问题:大量咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的摄入可能会引起头痛、失眠、焦虑、心悸、手抖等神经系统问题。
3. 脱水:绿茶有利尿作用,大量饮用可能会导致脱水。
4. 胃肠问题:过量饮用绿茶可能会引起胃肠不适、腹泻等问题。
因此,适量饮用绿茶会对身体有益,但是过量饮用可能会对身体造成负面影响。
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