期大量饮用绿茶可能会导致贫血、负荷过重、睡眠不足、牙齿变黄等问题。此外,绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致心跳加速、失眠、头痛等不适症状。建议适量饮用绿茶,每天不超过3-4杯。
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