绿茶喝多了有什么坏处

茶喝多了可能会导致以下问题：
1.咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量：绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量摄入可能会导致心悸、失眠、头痛等症状。
2.胃肠不适：绿茶中的鞣酸可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适症状。
3.贫血：绿茶中的茶多酚可能会影响铁的吸收，导致贫血。
4.牙齿变色：绿茶中的色素可能会渗入牙齿，导致牙齿变色。
因此，适量饮用绿茶是有益健康的，但过量饮用可能会带来一些不良影响。建议每天饮用2-3杯绿茶即可。