绿茶怎么喝

茶可以用温水冲泡，水温不宜过高，最好在80℃左右，冲泡时间不宜过长，一般2-3分钟即可。可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬、糖等调味品，也可以直接饮用。建议每天饮用2-3杯，不过量过多也不利于身体健康。