绿茶怎么喝

茶可以用沸水冲泡，水温不宜过高，一般为80℃左右，每次用茶叶3-5克即可。冲泡时间不宜过长，一般为2-3分钟即可。也可以加入适量的蜂蜜或柠檬等调味品，根据个人口味来选择。另外，一天饮用2-3杯绿茶即可达到养生效果。