茶可以用开水冲泡，水温不宜过高，一般在80℃左右为宜。每次冲泡的时间不宜过长，一般在1-2分钟即可，过长会影响口感。可以根据个人口味添加适量的蜂蜜、柠檬、薄荷等调味品。同时，不宜饮用过多，一天2-3杯为宜。
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