茶有许多作用，包括：
1. 抗氧化：绿茶中的茶多酚可以帮助抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，减缓衰老。
2. 减肥：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以提高新陈代谢，促进脂肪的燃烧。
3. 降血压：绿茶中的茶多酚可以帮助降低血压，减少心血管疾病的风险。
4. 防癌：绿茶中的茶多酚可以帮助抑制癌细胞的生长和扩散。
5. 提神醒脑：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力。
6. 改善口臭：绿茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，减少口臭的发生。
总之，绿茶是一种非常健康的饮品，可以带来许多好处。
绿茶有什么作用
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