绿茶有什么好处

茶有很多好处，包括：抗氧化、降低胆固醇、减少心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险、增强免疫系统、改善大脑功能、帮助减肥、降低糖尿病的风险、预防某些癌症等。