般来说，绿茶泡的时间不宜过长，建议泡2-3分钟即可。如果泡时间过长，茶叶中的苦味物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会过多溶解出来，影响口感和健康。同时，泡茶的水温也要适中，不宜过热或过凉，一般以80℃左右为宜。
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