绿茶泡水敷脸的功效

茶泡水敷脸的功效包括：
1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，可以抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对皮肤的伤害，有助于延缓皮肤衰老。
2. 淡化色斑：绿茶中的茶多酚可以阻止黑色素的形成，淡化色斑。
3. 缩小毛孔：绿茶中的鞣酸能够收缩毛孔，使皮肤更加细腻。
4. 抗炎消痘：绿茶中的茶多酚具有抗炎作用，可以缓解皮肤炎症，减轻痘痘。
5. 补水保湿：绿茶中的多糖可以帮助皮肤锁住水分，保持水润。
需要注意的是，敷脸时要选择适合自己肤质的绿茶，不能过度敷用，否则可能会对皮肤造成刺(cì)激(jī)和损伤。