茶本身含有一定的抗氧化成分和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进新陈代谢，有助于减少脂肪的堆积。但仅仅靠绿茶煮什么并不能达到显著的减肥效果，还需要结合科学合理的饮食和运(yùn)动(dòng)来达到减肥的目的。
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