绿茶煮着喝有什么功效

茶煮着喝的功效包括：
1. 抗氧化：绿茶中的多酚类化合物可以抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基的损害，有助于预防癌症、心血管疾病等疾病。
2. 减肥：绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累，有助于减肥。
3. 提神醒脑：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，有助于提神醒脑，增强注意力和记忆力。
4. 防龋齿：绿茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于预防龋齿。
5. 降血压：绿茶中的茶多酚可以扩张血管，有助于降低血压，预防心血管疾病。
总之，绿茶煮着喝的功效很多，但是要注意不要过量饮用，否则可能会对健康造成不良影响。