茶有以下功效与作用：
1. 抗氧化：绿茶中的多酚类物质可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减少细胞损伤，具有抗氧化作用。
2. 减肥：绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解，加速新陈代谢，有助于减少脂肪堆积。
3. 防癌：绿茶中的多酚类物质可以抑制癌细胞的生长，有助于预防癌症。
4. 降血压：绿茶中的茶多酚可以促进血管扩张，降低血压，有助于预防心血管疾病。
5. 抗菌消炎：绿茶中的茶多酚可以抑制细菌的生长，有助于预防感染。
6. 改善口气：绿茶中的茶多酚可以杀灭口腔中的细菌，改善口气。
7. 改善皮肤：绿茶中的茶多酚可以抑制皮肤老化，保持皮肤健康。
总之，绿茶是一种非常健康的饮品，对人(rén)体(tǐ)有很多好处。
绿茶的功效与作用
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