绿茶的功效与禁忌

茶有许多功效和禁忌，以下是一些常见的：
功效：
1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有强大的抗氧化能力，能够保护身体免受自(zì)由(yóu)基的侵害。
2. 降低血脂：绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以降低血脂，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
3. 增强免疫力：绿茶中的茶多酚和维生素C可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。
4. 抗癌：绿茶中的茶多酚具有抗癌作用，可以预防和治疗多种癌症。
5. 改善口臭：绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以杀菌消毒，改善口臭问题。
禁忌：
1. 孕妇禁止饮用：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能对胎儿造成不良影响。
2. 患有胃溃疡或胃酸过多者禁止饮用：绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重胃病症状。
3. 药物相互作用：绿茶中的茶多酚可以影响某些药物的吸收和代谢，患有疾病并服药者应咨询医生后再饮用绿茶。