茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，具有一定的减肥作用。它可以促进新陈代谢，消除脂肪，降低血脂，抑制脂肪的吸收和积累等。但是，仅仅依靠绿茶是无法达到减肥的效果，还需要配合健康饮食和适当的运(yùn)动(dòng)。
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